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痔疮反复发作要如何护理

时间:2021-05-06 16:01:01 作者:昌国医院 来源:外科 浏览:17次

  痔疮是肛肠疾病中的一种,如今越来越多的人患上痔疮,痔疮的出现给人们的生活带来很大困扰,一旦患上痔疮,严重者难以忍受,所以人们需要尽早预防,以防病情加重,生活中我们要通过一些方法来预防痔疮发作引起的不适,那么痔疮反复发作要如何护理?我们来听听昌国医院医生的介绍。

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  1.正常排便

  注意在排便感明显时立即如厕,不可久忍大便。不可蹲厕过久,实际上排便动作所需时间极短,2-3个排便动作约1分钟,如果超过3-5分钟后,仍无便意,应停止大便。排便时不宜用力过猛,以免损伤肛门局部,应缓慢增加力量。

  2.防止便秘

  调整饮食结构,多食粗粮杂食,多食蔬菜水果,多饮水,少食精细食品。通进饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先注意饮食量,只有足够的饮食量,才能剌激肠蠕动,便粪便正常排出体外,其次是注意饮食,主食不宜过于精细,注意经常吃粗粮杂粮,因为粗粮杂粮消化后残渣较多,可增加对肠管的剌激,利于排便。要注意多饮水,特别是重体力劳动者,水分消耗多,更应及时饮水。

  3.肛门保护

  便后的肛门保护,对于预防痔的发生很有必要。收缩肛门,排便时肛门舒张,便后自然闭合,这是肛门的正常功能,因而可以利用这种生理现象有意识地做3-5次肛门收缩,可增强括约肌功能,消除其疲劳。按摩肛门,肛门按摩可改善局部血液循环,在预防痔的发生有积极的作用。

  通过以上介绍,相信大家有了一定了解,经常患痔疮的人应早预防,以防症状加重,忍受痛苦。保证大便通畅,养成良好的排便习惯,不长时间蹲厕。是防止痔疮的关键。

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