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三伏天来袭癫痫患者在治疗时要注意哪些方面

时间:2021-07-19 10:00:01 作者:昌国医院 来源:神经内科 浏览:3次

       伴随着持续高温天气,酷暑尽在眼前,一热就会导致人们心情郁闷、烦躁,爱发脾气。要知道这对癫痫患者来说是一大禁忌,因为季节的变对患者的病情影响很大,容易导致癫痫病的发作,现在三伏天来袭,癫痫患者在治疗时要注意哪些方面?下面我们来听听昌国医院癫痫医生的介绍。

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  睡好:午觉很重要

  夏天昼长夜短,相对来说,夜间睡眠时间较少。

  因此,患友们中午应适当午睡,补充睡眠。

  吃好:食物要选对

  小暑时节天气炎热,湿气盛,人体易耗伤气阴,会有口渴乏力、精神疲惫等现象,此时强调解热防暑,补充体力。

  选择适当的食物,如清心开胃的苦瓜、黄瓜、竹笋;生津止渴的西瓜;利尿除湿的冬瓜、赤小豆、苡.

  饮食上注重甘淡为主,切忌苦寒伤胃。

  因为中医说夏天人体阳气在外,阴气在内,过食苦寒会伤及脾胃,引起脾虚湿困,让人更加困倦乏力。

  心情好:心平气和,适当宣泄

  “无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外……”

  夏气通于心,夏日养长,养心为先,要心平气和,适当宣泄情绪,但不能大喜大悲,容易诱发癫痫,务必“心欲软,心苦缓”,做到心静自然凉。

  一年最热的时候就要到来。各位癫痫患友一定要坚持科学的治疗情况下,积极做好生活的养护,注意防暑降温、清心安神、保护脾胃,适当运动,健康过夏天。

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