每年节假日期间癫痫患者如何预防发作

　　每年节假日期间癫痫患者如何预防发作?癫痫在如今我们的生活中是一种比较常见的突发性疾病，而且在日常生活中有很多诱发因素，如：饮食、睡眠以及情绪等等，而我们在一年中都会有许多的节假日，那么，在这期间癫痫患者要如何有效的避免发作呢?

　　1、 规律服药是癫痫治疗的基本原则，因此，癫痫患者要备好常用的抗痫药物和急救药物，按照医生的要求按时服药，不要自行减药、换药以及停药，以免引起癫痫发作。

　　2、 生活起居要规律，夜间活动时间不能太长，保证充足的睡眠，保持精力充沛，切忌过度疲劳，同时避免参加剧烈的、长时间的体育运动以及具有强光、强音等场所。

　　3、 合理饮食也有利于疾病的治疗，要做到饮食有节制，均衡营养，不要暴饮暴食以及挑食、偏食，烟酒浓茶、咖啡饮料等也要适当饮用或者杜绝饮用。

　　4、 努力做到“不以物喜，不以己悲”，保持情绪的稳定，不因外界事物而影响自己的心理状态，保持心情舒畅，积极乐观的面对一切。

　　5、 出门时，根据天气变化及时增减衣服，避免受寒着凉，如果出现感冒发烧等症状应立即进行有效处理。

　　每年节假日期间癫痫患者如何预防发作?癫痫的治疗不仅仅要坚持配合医生进行科学、系统的治疗，还需要癫痫患者以及家属做好日常护理工作，相信在大家的共同努力之下，患者的病情会得到较好的治疗的。