癫痫病人“吃”也很讲究

　　癫痫病人“吃”也很讲究。患者患有癫痫病，身体可能会较为柔弱，吃饱吃好就成了我们特别需要关注的事情。吃的讲究吃的精致，对于癫痫患者的身体健康是很关键的，那么到底应该怎么讲究呢？

　　首先：癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。

　　对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。长期服用抗癫痫药物后，血锌浓度明显较用药前明显下降，部分甚至出现缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫患者除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　其次多进酸食少食盐。

　　酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。青少年癫痫日常饮食大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫病人可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。癫痫发作是由神经过度放电引起的，当人体在短时间内过量摄入食盐时，高浓度的钠盐会引起神经元过度放电，从而诱发癫痫。

　　还有一点很重要，多进食豆类，谷类食物。

　　有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，有1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。正常脑细胞中有一定量的磷酸酶物质，但癫痫病人脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中也富含硝酸磷酸酶物质，因此食用豆芽可以补充缺乏磷酸酶的状况来缓解。这是羊癫疯患者的饮食护理有效方法。

　　癫痫病人“吃”也很讲究。吃得好身体才能更好。