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生活养生癫痫患者该怎样吃水果呢

时间:2020-10-29 15:56:15 作者:昌国医院 来源:神经内科 浏览:64次

  生活养生癫痫患者该怎样吃水果呢?水果中含有很多的维生素和微量元素。人们每天除了吃饭之外,吃点水果对我们的身体也是非常有好处的,癫痫患者也是如此。那么,癫痫患者该吃些什么样的水果呢?

饮食1

  不同的患者体质也会有所不同,从而可以吃的水果也是不一样的。体质燥热的癫痫患者可以吃一些性寒的水果,比如梨、西瓜等,而对于体质偏寒的癫痫患者来说,则可以吃一些苹果、石榴等。

  在众多水果中,香蕉可以向大脑提供酪氨酸,让癫痫病患者精力充沛,缓解心理压力;而菠萝有助于帮助消化,促进食欲;柠檬则含有丰富的维生素C,对身体的健康也有利。

  生活养生癫痫患者该怎样吃水果呢?虽然吃水果对人们的身体有好处,但是也不宜多吃,凡事要适量,特别是对于有癫痫病史的患者更是如此。除了水果,患者在日常饮食中也应多些蔬菜,多些清淡,适当多吃些营养丰富的食物。

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