癫痫儿童饮食吃什么比较健康

　　癫痫是日常生活中发病很高的疾病，癫痫的发病不仅影响患者自身健康么也给家庭带来了很大负担，尤其是对小孩子来说，孩子是每个家长的心肝宝贝，受到病情的折磨孩子的内心变不在阳光，作为家长需要正视癫痫疾病，及时治疗并且随时注意孩子的饮食起居，心理变化，接下来就跟大家聊聊癫痫儿童饮食吃什么比较健康?

　　一.饮食中有孩子不能长时间饥饿或吃太饱。

　　过度饥饿会降低血糖水平，而低血糖往往会导致癫痫。癫痫发作，饱腹后，血糖水平会迅速升高，体内胰岛素分泌会增加，葡萄糖代谢会加快。血糖水平会先升后降，波动很大，也会引起癫痫;暴饮暴食会导致胃部过度拉伸，也容易导致癫痫。

　　二.有些饮料可能含有一些兴奋剂。

　　这时候会引起癫痫，所以癫痫儿童不应该喝这种饮料。当儿童出现腹泻、呕吐、大量液体流失时，应在第一时间补充水和电解质，以维持水和电解质的平衡，避免引起癫痫。

　　三.癫痫儿童要保证合理的饮食习惯。

　　喜欢的时候不要吃太多，不喜欢的时候根本不吃。不可挑食，除了合理饮食，还要注意补充营养，多吃蔬菜水果;多吃粗粮;鱼、虾、蛋、奶富含维生素D，能促进钙的吸收;绿色蔬菜富含叶酸和维生素K。所以癫痫儿童的饮食不能偏食或挑食，要全面平衡营养，合理饮食。

　　以上就是关于癫痫儿童饮食吃什么比较健康的相关介绍，希望可以帮到大家，因为饮食上有很多因素会导致癫痫的发作，所以家长一定要注意，孩子正式在生长发育阶段，患上癫痫严重影响健康生活，想要远离癫痫的困扰，一定要积极治疗做好护理。