白内障手术后要注意哪些方面

　　眼睛是我们最重要的器官之一，没有了它我们的生活一片黑暗，生活中如果眼睛有不适，一定要早发现早治疗。如今白内障是一种常见眼科疾病，之前白内障多发于老年人，但近几年年轻人白内障也加入其中，很多原因会引起白内障，比如外伤以及电子子产品使用率过高等导致白内障的出现，很多患者不得不做白内障手术，那么白内障手术后要注意哪些方面?我们来看看下面的介绍。

　　第一，合理饮食，戒烟戒酒。

　　白内障与维生素C、B6、氨基酸和其他微量元素的晶体缺乏有关。我们应该多吃蔬菜、水果、鱼、肉和鸡蛋，少吃辛辣、油腻和不易消化的食物，戒烟戒酒。饮食应富含蛋白质、钙和微量元素的食物，平时多吃鱼可以维持正常视力，减缓疾病的进展。

　　第二，避免接触辐射。

　　长期暴露在长波紫外线辐射下，可导致慢性累积性晶状体损伤，从而导致白内障。

　　第三，保持好心情。

　　心胸开阔，控制愤怒。培养兴趣，与年轻人交谈，可以分散对不愉快事情的注意力，激发旺盛的生活热情，预防和延缓病情的进展。坚持眼部按摩。可以做眼保健操，按摩眼部穴位。

　　第四，避免过度的视觉疲劳。

　　加强眼部卫生，平时不要用手揉眼睛，不要用脏手绢、毛巾擦眼睛。眼睛过度使用后，人要适当放松，久坐的工作者每隔1-2小时起身活动10-15分钟，抬头向外看，或做眼保健操。睡眠充足，及时从疲劳中恢复。

　　以上就是关于白内障手术应注意哪些方面的相关介绍，相信大家有了一定的了解，生活中要远离诱发因素，做好白内障的预防，减少白内障的出现几率，患有白内障的一定要去正规的医院诊疗，不可盲目治疗。