眼睛是我们最重要的器官之一,没有了它我们的生活一片黑暗,生活中如果眼睛有不适,一定要早发现早治疗。如今白内障是一种常见眼科疾病,之前白内障多发于老年人,但近几年年轻人白内障也加入其中,很多原因会引起白内障,比如外伤以及电子子产品使用率过高等导致白内障的出现,很多患者不得不做白内障手术,那么白内障手术后要注意哪些方面?我们来看看下面的介绍。
第一,合理饮食,戒烟戒酒。
白内障与维生素C、B6、氨基酸和其他微量元素的晶体缺乏有关。我们应该多吃蔬菜、水果、鱼、肉和鸡蛋,少吃辛辣、油腻和不易消化的食物,戒烟戒酒。饮食应富含蛋白质、钙和微量元素的食物,平时多吃鱼可以维持正常视力,减缓疾病的进展。
第二,避免接触辐射。
长期暴露在长波紫外线辐射下,可导致慢性累积性晶状体损伤,从而导致白内障。
第三,保持好心情。
心胸开阔,控制愤怒。培养兴趣,与年轻人交谈,可以分散对不愉快事情的注意力,激发旺盛的生活热情,预防和延缓病情的进展。坚持眼部按摩。可以做眼保健操,按摩眼部穴位。
第四,避免过度的视觉疲劳。
加强眼部卫生,平时不要用手揉眼睛,不要用脏手绢、毛巾擦眼睛。眼睛过度使用后,人要适当放松,久坐的工作者每隔1-2小时起身活动10-15分钟,抬头向外看,或做眼保健操。睡眠充足,及时从疲劳中恢复。
以上就是关于白内障手术应注意哪些方面的相关介绍,相信大家有了一定的了解,生活中要远离诱发因素,做好白内障的预防,减少白内障的出现几率,患有白内障的一定要去正规的医院诊疗,不可盲目治疗。
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