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沉迷游戏易诱发癫痫,如何预防?

作者:山东昌国癫痫病医院 来源:癫痫人群 更新时间:2022-02-28 08:36:41 16人看过
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  如今游戏已成为不论大人、小孩受人追捧的对象,越来越多人沉迷于花样繁多的电子游戏中。很多人在节假日没事的时候,常常通过游戏来消磨时间,但对于癫痫患者来说,随着玩游戏的时间越长,得不到休息,容易刺激而引起的大脑皮层过度兴奋,直接诱发癫痫。那么你该注意了,该如何预防呢? 

  大多数青少年癫痫患者很难完全做到杜绝电子游戏或者不接触电子产品,那么为将危险降至最低,需遵循以下几方面:

  1.合理安排游戏时间,注意休息,减少接触电子产品的时间;

  2.避免接触需要大脑高度紧张及手脚快速运动、色彩变化过于强烈、易引起个体情绪迅速变化的游戏;

  3.避免在游戏过程中吸烟、喝酒或饮用浓茶及其他含咖啡因的饮料;

  4.游戏中出现先兆症状,如肌阵挛或胃肠道的特殊感觉时等,可以通过向远处眺望或者掩盖一只眼睛来防止发作,单眼遮盖能减少大部分患者对闪烁的敏感性,其最有效的变化可以通过脑电图检查得到验证,相反,闭合双眼会使事情更糟,因为这样会增加受刺激的视网膜的面积。

  通过以上介绍,相信大家有了一定了解,在生活中癫痫患者需要合里进行娱乐。

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