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避免患上肾结石应注意哪些方面

时间:2021-03-01 15:34:51 作者:昌国医院 来源:外科 浏览:28次

  大家都知道肾结石的出现给患者带来巨大痛苦,患上一次就再也不想经历第二次,但是肾结石这种疾病是中易复发的,给大家带来了很大困扰,肾结石的出现与生活习惯有很大关系,所以患者做好生活中的预防,可以阻止肾结石的发作,那么避免患上肾结石应注意哪些方面?我们来听听专家的介绍。

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  一.我们应该多喝水,但同时尽量不要憋着尿。多喝尿液有助于细菌和容易结石症的物质快速排出体外,减少肾脏和膀胱损伤的机会。对于有小结石的人,要提倡多喝水,多药物治疗,以增加尿量,起到冲洗尿路的作用,防止沉淀,促进小结石随尿排出。比如高温季节,气候炎热,人出汗多。为了防止尿液浓度过高,多喝水可以防止结石的形成和肾绞痛的发作。

  二.日常饮食注意平衡,少吃草酸含量高的食物,如橙汁、菠菜、杏仁、腰果、葡萄干等。含钙量高的食物,如牛奶和奶酪、肥肉和磷含量高的蛋黄也要控制。如果是实验室检查后的酸性结石,可以多吃青菜、萝卜等蔬菜来碱化尿液;如果是碱性结石,可以酌情多吃肉酸化尿;如遇草酸尿石症,常吃核桃仁。

  以上就是关于避免患上肾结石应注意哪些方面的相关介绍,希望可以帮到大家,肾结石首在治,重在防,如果是横祸中不注意,那么治好的肾结石就会再次发作,肾结石的痛苦是巨大的,所以患者一定要积极预防,减少生活中肾结石的诱发因素是必不可少的措施。

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