刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
夏天刮痧的好处与坏处
刮痧的重点是用在病邪在表的情况下，比如患者有湿症热症等问题时，这种时候刮痧效果会更好一些。
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晚上刮痧对身体有害吗
刮痧的关键主要是掌握适应症以及环境的影响。
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腿部刮痧的益处
大腿部刮痧可以采取自上而下的刮或自下而上的刮等方式。
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刮痧拔罐多久可以洗热水澡
刮痧以后多长时间能洗热水澡，要根据每个人的具体情况进行判断。
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餐后多久可以刮痧
餐后多久可以刮痧，一般情况下，这个其实是跟患者胃排空的时间有关。
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