针灸是针法和灸法的总称。
针法是指在中医理论的指导下把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。刺入点称为人体腧穴,简称穴位。根据最新针灸学教材统计,人体共有361个正经穴位。
灸法是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨,利用热的刺激来预防和治疗疾病。通常以艾草最为常用,故而称为艾灸,另有隔药灸、柳条灸、灯芯灸、桑枝灸等方法。如今人们生活中也经常用到的多是艾条灸。
爱美之心,人皆有之。每个女性为了瘦,常常试用多种方法,有的节食,有的抽脂,有的运动等等,但这些方法常常很多人不是坚持不了那么久,要么就是成本太高,在眼花缭乱的减肥中,针灸减肥进入到人们的视野中。
8次浏览 2020-11-03